#10 Stress ist stressig, oder?

Shownotes

Heute wird es persönlich, denn wir geben nicht nur eine knackige Definition von Stress, zeigen anhand des Schulbarometers die aktuellen Herausforderungen für Lehrkräfte auf, sondern erzählen vor allem von unseren eigenen Bewältigungsmechanismen für ein entspannteres und stressfreieres Leben.