#71 Wenn der Schulstart jetzt schon stresst!
Die Ferien sind noch nicht vorbei – und trotzdem ist die Schule schon wieder im Kopf? In dieser Folge spreche ich darüber, warum mich der bevorstehende Schulstart gerade stresst und wie ich versuche, von der Angst wieder ins Vertrauen zu kommen.
Mit zwei einfachen Tools schaue ich darauf, was ich gerade brauche, um die restlichen Ferien wirklich zur Erholung zu nutzen und mit mehr Ruhe und Zuversicht ins neue Schuljahr zu starten. Und das Beste: Die beiden Tools lassen sich auch auf andere stressige Situationen übertragen.